Iltuosguardodentro
Area tematica
Livello
Tempo di apprendimento
In breve
Scopri la tua voce attraverso la scrittura autobiografica
Un profondo percorso trasformativo di 3 mesi, con un modulo introduttivo gratuito e strumenti di consapevolezza integrati
Un percorso di ricerca personale, in dialogo con te stesso che ti permette di osservare la tua vita, dare forma ai ricordi e trasformare le emozioni in parole.
• per ritrovare la tua voce autentica
• per trasformare esperienze e ricordi in narrazione personale
• per allenare creatività, consapevolezza e presenza
• per prepararti all’esperienza unica del laboratorio finale con Dorodango
Docenti
Contenuti
- Il calendario del percorso
Le date di rilascio dei 12 moduli, gli appuntamenti LIVE con Fabrizia Dragone
Il Calendario di tutti i moduli del percorso Iltuosguardodentro
- 1 | Le mura dell'anima
Onora la tua storia attraverso lo spazio fisico e interiore della tua prima casa.
La casa e la Luce
L'anima tra le mura
Innesco 1
La chiave del cuore
Innesco 2
Innesco 3
Il capitolo delle stanze
Innesco 4
Innesco 5
Domande e Risposte
Innesco 6
La Fioritura
- 2 | Correnti d'aria
Sentire i primi desideri di cambiamento che hanno iniziato a scuotere le tende di casa.
Il vento tra le tende
Innesco 7
Oltre la Soglia
LIVE
La finestra aperta
Innesco 8
Innesco 9
Il capitolo della soglia
Innesco 10
Innesco 11
Domande e Risposte
Innesco 12
La Fioritura
- 3 | L'esitazione sulla soglia
Accogliere con tenerezza i dubbi e le paure che sorgono quando sentiamo che il cambiamento è vicino.
Le Mani sulla Maniglia
La Paura come Custode
Innesco 13
L’Abbraccio sulla Soglia
Innesco 14
Innesco 15
Il capitolo dei Dubbi Gentili
Innesco 16
Innesco 17
Innesco 18
Domande e Risposte
La Fioritura
- 4 | Luci lungo il Sentiero
Riconoscere e ringraziare le figure, gli eventi o le intuizioni che ci hanno dato la fiducia necessaria per varcare la soglia di casa.
Lanterne nel Buio
Innesco 19
Le mani tese
LIVE
La Luce che Illumina il Passo
Innesco 20
Innesco 21
Il Capitolo dei Maestri Invisibili
Innesco 22
Innesco 23
Innesco 24
Domande e Risposte
La Fioritura
- 5 | Oltre il Cancello
Raccontare il momento esatto del distacco e la sensazione del primo passo nel "nuovo"
Oltre il cancello
Innesco 25
Il respiro dell'Inizio
Il primo Passo
Innesco 26
Innesco 27
Il Capitolo del Distacco
Innesco 28
Innesco 29
Innesco 30
Domande e Risposte
La Fioritura
- 6 | Lo Specchio Gentile
Esplorare le relazioni e gli incontri nel mondo nuovo, vedendo negli altri un’opportunità di scoperta di sé
Lo Specchio Gentile
Innesco 31
Il dono dell'Incontro
LIVE
Il Cerchio dei Volti
Innesco 32
Innesco 33
Il Capitolo degli Incontri
Innesco 34
Innesco 35
Innesco 36
Domande e Risposte
La Fioritura
- 7 | La Stanza del Riposo
Accogliere la stanchezza, le vulnerabilità e le parti di noi rimaste in ombra, offrendo loro spazio e ristoro.
La Stanza del Riposo
Innesco 37
Il Silenzio che Rigenera
La Luce Ambrata
Innesco 38
Innesco 39
Il Capitolo delle Fragilità Preziose
Innesco 40
Innesco 41
Innesco 42
Domande e Risposte
La Fioritura
- 8 | Il cuore si apre
Trasformare la ferita più profonda in un’apertura, attraverso il perdono di sé e l’integrazione delle proprie esperienze vissute.
La Ferita e la Luce
Innesco 43
La Guarigione del Gelsomino
LIVE
L’Acqua che Scioglie
Innesco 44
Innesco 45
Il Capitolo della Rinascita
Innesco 46
Innesco 47
Innesco 48
Domande e Risposte
La Fioritura
- 9 | Lo Sguardo "Verso"
Spostare l'energia interiore dalla fuga dal passato alla costruzione del futuro desiderato.
Lo Sguardo "Verso"
Innesco 49
La Direzione del Cuore
La Stella Polare
Innesco 50
Innesco 51
Il Capitolo delle Scelte Intenzionali
Innesco 52
Innesco 53
Innesco 54
Domande e Risposte
La Fioritura
Fabrizia Dragone
Life coach, Counselor e Life Designer. Facilitatrice di percorsi di crescita personale e professionale. Esperta in ceramica raku, suonoterapia, laboratori artistici e metodi di facilitazione. Integra pratiche di scrittura autobiografica, meditazioni, visualizzazioni guidate e laboratori Dorodango
Accompagno le persone a scoprire la propria voce e ad esprimersi con consapevolezza attraverso la scrittura, la creatività e la presenza.
Sono Life Coach, Counselor e Life Designer, con esperienza internazionale nella facilitazione di percorsi di crescita personale e professionale. Da anni guido gruppi e individui, con strumenti di comunicazione consapevole e pratiche creative, aiutandoli a ritrovare autenticità, chiarezza e significato nella propria vita.
Unisco creatività, ascolto e attenzione ai dettagli: sono esperta in ceramica Raku, suonoterapia, laboratori artistici e metodologie di facilitazione originale. Ho condotto progetti educativi e sociali in scuole, comunità e contesti terapeutici.
Integro pratiche di scrittura autobiografica, meditazioni, visualizzazioni guidate e laboratori Dorodango, unendo mente, corpo e cuore in esperienze trasformative.
